Qui suis-je ? 

Je m’appelle Perrine et suis native des Hautes Pyrénées. 

Passionnée par le mouvement et l’exploration depuis mon plus jeune âge, je me suis vite épanouie dans des activités sportives telles que la danse, la randonnée, le ski et snowboard, puis plus tard les langues et les voyages. 

C’est au cours de mon 2eme voyage en Inde en 2014 que le Yoga est venu à moi, quand, dans les rues de Varanasi un “papi magique” m’arrête pour me demander “do you know what is Yoga ?”, commence alors une initiation en privé de 10 jours auprès d’un grand maître indien devenu mon 1er professeur, mon Guru. 

Dès lors, la transformation opère, respiration, méditation, visualisation, concentration, postures, le grand nettoyage physique mental et émotionnel prend place et je retourne pendant 4 ans en Inde pour continuer à pratiquer auprès de mon maître et d’autres professeurs. 

En 2017 je décide de passer mon 1er diplôme de 200H en Hatha Yoga à Gokarna toujours en Inde, que je perfectionne à la sortie avec une pratique intensive d’Iyengar pour ajuster l’alignement de chaque posture ; puis de Vinyasa pour mieux coordonner le souffle et le mouvement. 

Je donne mes 1ers cours dans ce même village en 2018 puis à mon retour en France dans un surfcamp dans les Landes. 

En 2019 je choisis de m’installer dans les Landes pour créer mon réseau et partager tout ce que l’on m’a appris afin que chacun dispose à sa guise de cet outil de transformation intérieure. Je découvre l’art de la transmission qui m’anime à chaque cours que je donne. 

En 2021 je suis un stage intensif d’Ashtanga Yoga à Guéthary avec la pionnière Française Caroline Boulinguez qui a monté le 1er studio d’ashtanga à Paris en 1996. 

La même année je commence à organiser des retraites de Yoga en France, puis en Espagne et au Maroc. 

En 2022 je me forme dans les Landes au Yin Yoga auprès d’Anaïs Vernier, et découvre les bienfaits de la médecine chinoise et l’importance des fascias dans l’amplitude du mouvement, 

Puis je pars travailler au Maroc auprès d’un public de surfeur pour améliorer leurs capacités à l’eau à travers des exercices de mobilité précis, et les aider à gérer les stress et l’adrénaline grâce à la méditation la visualisation et la respiration. 

En 2025 je décide de sortir du tapis et me forme à l’Animal Flow, mélange de Capoeira, arts martiaux et Yoga, j’obtiens mon diplôme en juillet 2026. 

Cette discipline complète améliore la coordination, la motricité, la mobilité, la force, l’équilibre et la souplesse avec des enchainements dynamiques au sol en travaillant au poids du corps. 

Aujourd’hui  à 46 ans j’organise des retraites en France en Espagne en Corse et au Maroc, j’interviens sur les zones bien être de quelques festivals en France comme l’Okami et l’Isis Garden,  

Cet hiver je planifie de continuer à me former et enseigner au Sri Lanka. 

J’ai hâte de vous partager mes acquis et de vous retrouver sur le tapis ! 

Perrine – Violeta Yoga