Atelier chants de mantras et méditations

Cet atelier est ouvert à TOUS, pratiquants de yoga ou non, adeptes de mantras ou non… Pas besoin non plus de savoir chanter ! Après une courte pratique de Kundalini yoga, nous unirons nos voix autour de sons et de mantras, accompagnés par nos instruments (guitare, harmonium, shruti box…) Les mantras nous accompagneront vers notre centre, nous aideront à mettre de la présence et du silence, là où le mental met la confusion et l’agitation. Ainsi nous serons plus à l’écoute de nos profondeurs et de ce qui essentiel pour nous.