J’ai rencontré la Téhima et les lettres hébraïques dans le désert du Neghev (Israël) en 2017. Ce fut une vraie rencontre amoureuse qui m’a bouleversée. Très vite, j’ai senti que je ne pouvais pas danser cela seulement pour mon plaisir, mais qu’il me fallait transmettre cette joie, cette vibration, cette philosophie et cette poésie du corps. Je suis émue et enchantée de partager cela avec vous.
La Téhima peut s’apparenter à un yoga dansé, une gestuelle méditative qui s’inspire de la forme, de la vibration et de la poésie des 22 lettres de l’alphabet hébraïque.
La Téhima, c’est une discipline physique basée sur des connaissances ostéopathiques. L’enchaînement conscient et le phrasé de ces mouvements assouplissent le corps, harmonisent chaque organe pour enfin jouir de notre corps et de la vie qui le traverse !
La Téhima, c’est une philosophie. Chaque lettre est porteuse de sens, de questionnement, d’une philosophie, et nous accompagne dans notre quête de sens et soutien les étapes de notre chemin de vie.
Voici ce que permet la Téhima :
– Activer et assouplir les 5 chaînes musculaires pour assainir le corps et le libérer de ses tensions
– Ressentir la circulation énergétique du corps en mouvement
– Agir sur la posture pour innover et réinventer l’inter-action avec le monde
– Permettre la création d’un champ d’expression émotionnel par le mouvement
– Comprendre et intégrer que toute relation est gestuelle.
– Relier par le souffle tous les constituants de l’Être : corps, émotion et psychisme
Au plaisir de vous partager ce temps particulier, profond et sacré !
