À partir du Mardi 2 Septembre :

A partir du mardi 2 Septembre : L'Atelier du Rire !

Venez découvrir les bienfaits du rire à partir du Mardi 2 Juillet De 17h à 18h. Une séance qui permet : – d’ Evacuer les effets négatifs du stress. – De Se libérer des tensions physiques et émotionnelles. – De Lâcher prise et prendre du recul sur les évènements. – De Dédramatiser certaines situations. – De Retrouver la confiance en soi et en la vie. – De se reconnecter à notre lumière et notre joie intérieure. Au niveau physiologique cette pratique va permettre en autre : – Une activation intense du diaphragme. La libération de différents plexus. – D’atténuer les syndromes douloureux. – De retrouver une bonne énergie vitale. – De retrouver un meilleur sommeil. – D’augmenter la sécrétion des hormones du bonheur, que sont les endorphines, ocytocines et dopamines. Une véritable « chimie joyeuse ! » « Osons le rire, le partage, la bienveillance et plongeons dans un bain de bonne humeur ! » Wouaah !!!!!
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