Yoga avec Julie

Je suis heureuse de pouvoir participer au remplacement de Mandy de mi juin à fin septembre Je pratique le yoga depuis l’adolescence, les périodes de stress et les divers évènements de la vie m’ont amenés à inscrire le yoga dans une pratique régulière. Plus tard, à l’âge adulte la formation d’enseignante s’est présentée comme une évidence. De nature joyeuse, à l’écoute du monde qui m’entoure et envieuse de partager les ressources qui sommeillent en chacun de nous, je propose depuis 2016 cette merveilleuse pratique aux multiples facettes. Relaxation, postures, respirations, chants sacrés sont autant de trésors que je vous propose de partager en conscience pour atteindre l’état méditatif sans prétention ni jugement ! Julie ANTOLIN