Julie Antolin

Je pratique le yoga depuis l’adolescence, les périodes de stress et les divers évènements de la vie m’ont amenés à inscrire le yoga dans une pratique régulière. Plus tard, à l’âge adulte la formation d’enseignante s’est présentée comme une évidence. J’ai donc obtenu le diplôme d’enseignant de yoga (École Nationale de Professeur de Yoga) après 3 ans d’apprentissage. De nature joyeuse, à l’écoute du monde qui m’entoure et envieuse de partager les ressources qui sommeillent en chacun de nous, je propose depuis 2016 cette merveilleuse pratique aux multiples facettes. Relaxation, postures, respirations, chants sacrés sont autant de trésors que je vous propose de partager en conscience pour atteindre l’état méditatif sans prétention ni jugement ! J’anime depuis Septembre des cours/ateliers le mercredi matin pour les enfants, ainsi que des séances de yoga et méditation sur chaise, à découvrir !