Mes études de coach sportive, professeur de Pilates, de Yoga et de Yoga aérien m’ont permises d’acquérir toujours plus de compréhension sur le fabuleux outil que nous avons chaque jour avec nous / pour nous: notre Corps. A titre personnel ces apprentissages, mis en pratique au quotidien, m’offrent chaque jour une réelle libération physique et émotionnelle ainsi qu’une plus grande compréhension de Moi. Accompagner chacun et chacune dans l’écoute attentive de son Corps par le mouvement est ce qui m’anime depuis 10 ans. J’ai à cœur d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent sur la voie de la « re » connexion entre Corps et Conscience. Le mouvement et le souffle sont les bases de la Vie, (ré) apprenons à les conscientiser, à les harmoniser pour cultiver notre Vitalité.